空の椅子

​未来が思い描けない…

​何から始めていいかわからない

​目標って、どうやってたてるの?

ストレングスファインダーのレポート​

読んだだけで終わっていませんか?

​いつも途中で挫折しちゃう

自分を知りたい!理解したい!

ヤル気はあるんだけど

最初の一歩が踏み出せない…

自己啓発本をたくさん読んで

​知識はついたけど行動が伴わない

これまで試した方法は、本当に

「あなた」に合ったものでしたか?

Marble Surface

​みらい戦略セッションって?

Bienvenue


​ここは、自分だけの未来を自分で手に入れ、

自分の足で進んで行くための作戦会議の場です。

一般的なセラピーやカウンセリング、

コーチングとは異なるオリジナルセッションで、

「未来へ向かうあなた」

と一緒に、同じリズムで伴走させていただきます。

 1、クリフトンストレングス®のレポートを元に    認定コーチがあなたの34資質を読み解き,

プロファイルを作っていきます。

2、会話からそれぞれの資質について理解を深め、

自分の中に落とし込んでいきます。

3、上位資質(才能)を使って、

どんな方法で未来を手に入れるか、

一緒に考え,アイデアを出し合い、検討しながら、

来るべき未来の姿をより具体的に

イメージしていきます。

4、未来に向かって「進める脳とカラダ」

を一緒に作ります。

 

私の強みって、なんだろう?

​私にも才能があるの?

セッションメニューへ

泡と紫色の背景

セッションメニューのご案内

   クリフトンストレングス®を用いた

    みらい戦略会議 全4回 
        
全4回・計4.5h​  ¥25、000
       (オンライン対応)

 

プロファイルを理解した後は、未来に向かって強みをどう使って行くかの本格戦略会議!お互いにアイデアを出し合い、ベストルート探り実践に移します

    初回みらい会議準備1.5h

           +

      みらい戦略会議1h×3回

 クリフトンストレングス®を用いた

 みらい戦略準備セッション

      1回1.5h ¥10,000
       (オンライン対応)

 

 

事前に受けていただいたクリフトンストレングスのウェブ診断レポートを元に、

認定コーチがあなたの才能を読み解きます。

​一緒に確認作業を行いながら、自己理解と自己受容を進め、実践準備を整えます

泡と紫色の背景

セッションメニューのご案内

    クリフトンストレングス®を用いた

   みらい戦略セッション 全4回 
         
全4回・計4.5h​  ¥25、000

               ↓

          2021年12月お申込み分まで

              ¥20,000
       

自己理解/自己受容のセッション後、未来に向かってご自身の強みをどう使い活かして行くかの本格戦略会議!

お互いにアイデアを出し合い、ベストルート探り実践に移します

    初回みらい会議準備セッション1.5h

           +

     みらい戦略セッション1h×3回

            +

 期間中のメールorチャットでのフォローアップ

 

  1ヶ月~3か月の間で、ご希望の間隔で受けていただけます

     (5回目からは単発1h¥4,500で継続可能)

​オンライン

オンライン

 クリフトンストレングス®を用いた

 みらい戦略準備セッション

      1回1.5h ¥10,000

              ↓

         2021年12月お申込み分まで

             ¥8,000
       

事前に受けていただいたクリフトンストレングスのウェブ診断レポートを元に、

認定コーチがあなたの資質を読み解きます。

​一緒に確認作業を行いながら、自己理解と自己受容を進め、実践準備を整えます

​メールorチャットでのフォローアップ

  (終了1ヶ月以内3回まで)

オンライン

【グループ/7人まで】


    月1回 ¥1,500

    月2回 ¥2,500
     
(1回あたり¥1,250)

    月4回 ¥4,000
​     
(1回あたり¥1,000)

4Bムーブメント 

  

【プライベート】 

 月1回 ¥2,500

 月2回   ¥4,500
​      
(1回あたり¥2,250)

 月4回 ¥8,000
          (1回あたり¥2,000)

​      
      

  クラシックバレエ+原始反射統合ワーク

  “ 4Bムーブメント ”とは・・・・

          Brain     (脳)

         Body    (身体)

         Beaty   (美)

         Balance(バランス)

4つのBを叶えることのできるオリジナル体操。

それが「4Bムーブメント」です。

 

音楽を感じながらリズムに合わせ、カウントを取り、

右脳と左脳の両方をバランスを整えます

「体幹」「安定」を大切にしながら、

重心移動や四肢を連動させる動きを練習します

 

​“未来へ進める脳と身体作り”がテーマ!

バレエ初心者用動画について行けなかった方や、

これからバレエを始めたい方のスタートにも最適です

 

​4Bムーブメントはクリフトンストレングスの

診断有無にかかわらずご受講いただけます

 
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きくち あいこ

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Instagramは食べ物&猫多め

Youtubeはダンス動画

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